一、培训介绍

为丰富塘厦社区居民的业余文化生活，深入贯彻落实全民健身战略，提高居民的健康水平和生活品质，营造幸福和谐的社区生活氛围，塘厦社区将开展瑜伽公益课活动。

二、培训时间

5月13日起至5月27日，每逢周二周四1 8:00-19:00 

三、培训地点

塘厦镇青少年活动中心

四、课程内容：

肩颈理疗 脊柱保养 开肩开髋（初学者主题）

五、人数

户籍居民10人

唐平香老师，拥有：国际瑜伽联盟导师认证、悠季(中国)瑜伽学院教师资格认证、瘦身操导师认证、EPTC极速瘦身专项资格认证、左右普拉提垫上训练导师认证。

擅长:哈他、正位、理疗、辅具、流瑜伽、瑜伽专项提升、一对一减脂瘦身、提高体能。

一、学员需在手机上“文化莞家”公众号注册登录报名。

二、在每节课上课之前务必在“文化莞家”公众号上进行签到。