赛龙舟是东莞市国家级非遗项目。东莞人赛龙舟，不是一两天，而是一个月，故称龙舟月。龙舟月的主要活动是龙舟竞渡。从每年的农历五月初一开始，东莞就开始为期一个月的龙舟竞渡，东莞市水乡片及东江沿岸地区各镇（街），根据当地潮汐大小，定出本村龙舟景观的日子。设标的称竞渡，即比赛；不设标的叫趁景。据《东莞县志》记载：五月朔（初一），饮菖蒲雄黄酒，以辟不祥。食角黍，为龙舟竞渡。至五日，会者益众。以节物荐于家祠。自朔至望，竞渡最盛，龙舟长至十余丈。中为锦亭，画船云集，首尾相衔，乘潮下上。日暮管弦未歇，鼓镇内为巨观。东莞龙舟月，是东莞影响面最广、参加人数最多的传统文化活动。“东莞龙舟月”涉及相关镇街有万江、中堂、沙田、麻涌、望牛墩等10多个镇。今年，在东莞市文化广电旅游体育局指导下，东莞市文化馆、东莞市非物质文化遗产保护中心统筹全市各镇街赛龙舟活动，提升东莞龙舟月活动品牌形象，提高该项目在全省乃至全国的影响力，对东莞龙舟月活动进行系统统筹和整体形象打造。主办方将以东莞龙舟月期间各项民间民俗文化活动为时间节点，统一宣传、统一包装，全面提升东莞龙舟精神，传承东莞龙舟文化。